一般会自愈。对于年轻人而言,由于自身代谢能力比较强,通常色素沉浊而恢复的比较快。但是如果出现了严重的黑色素沉着,一般恢复的时间比较长。如果症状比较严重,可以选择在医嘱下外用药膏来帮助改善。也可以结合食疗来调理,日常适量吃些西红柿和柠檬等食物,有助于色素沉着尽快恢复。