有可能会引起身体出现肚子胀痛以及拉肚子现象,从而导致经常上厕所,并且还有可能会出现经常睡不着情况,而且还会减少饮食量,给身体带来一定的影响。因此尽量不要使用燃脂糖减肥,一般可以通过适当的运动进行减肥,比如跑步、跳绳以及上下楼等,同时还有保持饮食均衡营养,不要挑食偏食。