一般可以起到润肺明目的功效,同时还可以起到补益脾胃的效果,并且对于咽喉疾病也可以起到抑制作用,适量喝一些黄草石斛泡水有利于缓解疲劳,同时还可以增加人体抵抗力。但在饮用黄草石斛泡水时一定要注意剂量,尽量不要大量服用,以免导致身体出现中毒症状,比如抽搐,给身体带来副作用。