宫缩好长时间宫口就开一指了属于分娩前的正常现象,宫缩刚开始是不规则的疼痛,会逐渐变得有规律,强度会越来越强。可以通过爬楼梯、多走路能促进宫口开的快一些。如果宫口开的比较慢,,可以通过催生素宫口开的快一些,对于胎儿体积过大的,可能无法进行顺产,只能通过剖腹产将孩子取出来。