苦瓜泡水喝有什么作用

苦瓜泡水喝清热解毒、养血益神和降血压的作用，因为苦瓜有胰岛素的成分，它的性质偏寒凉性。如果用苦瓜泡水喝，可以达到开胃的效果，能促进肠胃消化和肠胃蠕动，缓解便秘的症状。但是苦瓜不适合婴幼儿和孕妇以及肠胃虚寒的人食用，食用后会引起腹痛、腹泻的情况发生。平时要加强锻炼，增强身体的免疫力。