经常发呆是什么原因导致的

有可能是太过度劳累导致，也有可能是植物神经功能紊乱引起。如果是太过于劳累，要保持足够的睡眠时间，并要用适合的力度来对头部进行按摩，加快头部的供血功能，但如果是植物神经功能紊乱，最好遵循医嘱服用些营养神经的药物来做治疗，比如维生素b12，还有谷维素。但如果症状较为严重的情况下，还有可能是患上了轻度抑郁。