助消化的药哪个最好

可以在医嘱下服用健胃消食片，枳术宽中胶囊等主要对于肠胃引起的腹胀，打嗝，食欲不振，暖气早饱等症状有明显的缓解。也可以适量的喝一些山楂水，可以促进肠胃蠕动，有健脾胃，助消化，促进食欲的作用，或者选择每天慢跑半小时，可以促进肠胃蠕动助消化，增强食欲。饮食避免吃油腻的食物会使肠胃增加负担。