脸上容易长斑,主要是因为身体里面的黑色素分泌过多而引起的,如果想要改善这种情况的话,平时一定要注意饮食调节。如果色斑比较严重的话,建议你可以做激光治疗,因为激光治疗可以有效的去除色斑,而且对皮肤的损失非常小。