小产后保养_小产后保养多少天

首先要注意多休息，在半个月之内不可进行剧烈的运动和体力劳动，另外也也要卧床休息2~3天，同时要补充营养丰富的食物可以多吃还有蛋白质的食物。如果出现流产症状，在休养期间要注意个人的卫生，先做到勤换内裤，一个月之内不要**，避免造成感染，如果出现持续出血的症状，要到医院进行就医。