怎样消除白发_怎样消除白头发最快方法

头发变白可能跟家族遗传有关，也可能跟内分泌失调有关，还有可能是微量元素缺乏，或者是营养不良，也可能是毛囊毛细胞功能衰退。可以去医院检查，明确病因。平时注意保持头发清洁，洗头时可以适量的对头部进行按摩。也可以吃一些黑芝麻或者黑豆，多吃蔬菜水果补充维生素，也要注意休息，不要经常熬夜。