血糖空腹6.8正常吗

是不正常的，正常人的空腹血糖数值在4.4mmol/l到6.1mmol/l之间，空腹检测血糖数值在6.8mmol/l已经超过了正常的血糖水平，但是没有达到糖尿病的血糖数值。可以服用一些降血糖的药，平时还要定期到医院检测血糖数值，在饮食方面也要注意多吃一些低糖低脂的食物，减少盐分的摄入量，多参加体育运动控制体重。