不算发烧,属于正常体温。通常正常腋**温范围是36度到37.2度之间,所以36度9属于正常体温。可以定期测量体温,同时保持室内正常通风,勤洗手消毒,多注意喝水,多注意休息,尽量不要到人员密集场所去,要做好个人防护措施。平时可以多吃一些水彩蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性食物。