可以到专业机构通过洗牙的方法来改善,主要是清除牙齿上面附着的牙菌斑和牙结石,而且还能清新口气美白牙齿。口腔当中的细菌过度增生之后,会形成牙菌斑或者牙结石,从而引起口干和口臭的现象。并且还会伴有牙龈肿胀和疼痛,严重的就会造成牙龈炎或者牙周病。