调理黄褐斑可以使用一些祛斑的产品,也可以外抹一些维生素e药膏,维生素e药膏能够促进新陈代谢,从而能够减少色素的沉着,对于色斑症状能够改善。长时间没有好转,可以通过激光去除的方式,并且要做好防晒工作。同时要吃一些富含维生素c丰富的食物,可以吃一些蔬菜或者水果。