正常的大小一般是1.3x0.9x0.6cm左右,如果大小不在正常范围之内,可能会出现垂体占位性病变,比如肿瘤或者是囊肿,需要通过影像学检查做进一步确诊,根据检查结果做针对性治疗,避免病情逐渐加重。在日常生活中可以根据自身情况选择适当锻炼,从而提高抗病能力和抵抗力,比如游泳、打羽毛球、打乒乓球等。