经前焦虑症通常分为精神方面和机体方面的症状。精神方面主要会表现在精神过度紧张情绪过于暴躁,对事情失去耐心、对于细小繁琐的事情会引起冲动或者是争吵不能克制,同时也会出现失眠或者注意力不集中的症状,机体方面会导致患者出现低血糖或者是疼痛的情况。在平时要学会放松心心情不要过度紧张。