是可以枕枕头的,但是尽量不要睡太高的枕头,以免影响到血液的正常循环。脑供血不足可能是脑动脉硬化所导致的,也可能与颈椎病有关,需要针对原发病进行治疗才能得到改善。颈椎在突出之后会压迫到血管和神经组织,伤脑部出现供血和供氧量不足的现象,可通过按摩和针灸的方法来进行改善。