有可能是经常吃肥肉、油炸的食品、长时间久坐、缺乏运动等原因导致的。女性腰粗有可能会影响正常的体型,会导致穿衣服之后难看的症状,需要及时通过改善饮食和适当的运动来进行调理。平时可以适当的吃一些粗纤维和高维生素的食物,在之后你加快胃肠道蠕动,减少体内脂肪和食物堆积。