您这种情况不能同时进行,应先后进行,由于拔完牙齿或者补完牙齿,都暂时不能咀嚼食物,所以应分次进行。建议您不要同步进行,平时注意保护牙齿,饭后应及时漱口,饮食上以清淡为主,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意休息,避免熬夜,避免烟酒等不良的刺激。