一般是在怀孕或身体中的激素水平不稳定会造成雄激素分泌过于旺盛出现长胡子的现象,具体的原因可以到医院进行检查。在饮食上要进行调理,不要吃一些含激素类的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,每天适当的进行运动,激素水平正常后胡子会自然消失。可能会影响面部的美观,可以通过刮胡刀去除。