如果长期服用可能会引起肠道菌群紊乱的副作用。乳酸菌粉主要可以起到调节免疫系统的作用,同时还可以调节胃肠道正常菌群,可以治疗便秘或腹泻疾病,同时还可治疗肠炎和下痢现象,用药时需要遵从医生指导。预防患上肠胃疾病,尽量不要吃一些寒凉或者是生冷的食物,保持一日三餐定时定量。