血红蛋白75有多严重

这种情况属于中度贫血。可能跟铁吸收障碍有关，而引起缺铁性贫血，也可能是月经不规律，出血过多或者其他方面因素导致的。需要积极配合医生做进一步检查，明确具体病因后，采用针对性的措施来进行治疗，贫血进一步加重。饮食上可以吃瘦肉、猪血，并且多吃新鲜的蔬菜水果，避免暴饮暴食。