有可能是出现了抑郁症,跟受到了重大打击有很大关系,会出现情绪低落、反应迟钝、思维比较慢、兴趣减退、精力减退、自我评价过低。应该选择药物治疗,配合上心理疏导,做好日常生活当中调节,转移注意力,也有可能是长时间熬夜、工作压力太大、精神紧张引起,跟长时间用脑也有很大关系。平时应该多吃补脑类食物,还应该多注意休息。