可以适当的配豆腐,能够起到解毒和清热作用,同时具有清洁肠胃和补充益气疗效,对于肠道内的有毒物质能够清楚。而且可以补充消耗所需的营养物质,比如温量元素和蛋白质,也能够补充多种矿物质,对于自身的免疫力能够增强。可以满足消耗所需的营养物质,要避免一次性摄入过多。