剖腹产后怎么去疤痕

定期按摩，坚持定期按摩，对妊娠纹部位进行有效按摩，如腹部、大腿、臀部、乳房、肘部等，能促进皮肤细胞老化和血液循环，有利于缓解产后妊娠纹。医学上已经提到了合理的锻炼。运动加速新陈代谢，促进皮肤再生，增加皮肤弹性，这也有助于缓解妊娠纹。它还可以补充高胶原蛋白含量的食物，如猪脚、大豆、花椰菜和其他食物。