通常是怀孕流产或者是有肌瘤掉出的情况。患者要及时到正规三甲医院做相关检查,明确引起**掉出一块红色肉的原因后,在医生指导下来进行对症调理或针对性治疗,有效避免症状加重,导致其他异常情况。同时患者要保证充足睡眠,避免熬夜,饮食以清淡有营养为主。