人体分泌黑色素的时间

通常会在晚上11点之后，这时候是体内分泌褪黑素最旺盛的时间，在黑色素分泌的时候可以抑制人体神经兴奋，而且还具有一定杀死癌细胞的效果。其实人体分泌黑色素可以起到很多作用，特别是本身就属于疲惫状态下在进行分泌黑色素的时候能够增强肌体免疫力、消除自身疲劳。