长期抽烟会导致牙齿变黄的情况,可以选择洗牙的方式让牙齿变白,但是在洗牙的时候,一定要选择正规的口腔医院,另外在洗牙之后,一定要禁止吸烟,而且长期吸烟还会影响到身体的健康。他平时可以选择使用小苏打牙膏,能让你的牙齿变白。