凉水使脂肪变硬真的吗

凉水一般不能够让脂肪变硬，如果身体脂肪比较多，可以控制饮食或者是参加体育锻炼的方法来得到减肥的效果。平时尽量选择温水洗澡，还要通过慢跑、游泳或者是打乒乓球的方法，能够减少身体上的脂肪，也可以分解脂肪。在治疗的期间尽量不要吃高热量和高胆固醇的食物。