覆盆子**副作用

长时间的摄入可能会导致消化系统受到刺激，容易引起腹胀或者腹痛等不良反应，也有导致肠胃功能低下和腹泻的可能性，部分人群在服用后有反弹的倾向。在减肥期间要选择健康的减肥方式，可以适当的参加一些营养运动。通过锻炼能够将脂肪分解掉，转化成热量挥发掉，从而起到瘦身功效。