维生素e属于是脂溶性维生素,能够预防先兆流产,改善孕酮低造成的症状,比如严重贫血、营养不良等,在怀孕期间经常服用还可以提高免疫力,要在医生的指导下合理用药。另外还能够美容养颜,为自身补充所需要的营养成分。孕早期还要多吃富含叶酸的食物,能够预防胎儿发生神经管畸形,同时要避免过度的劳累。