最好不要选择吃胡椒、葱、姜、蒜、辣椒等之类的蔬菜,这些蔬菜都具有刺激性,吃了以后有可能会加重扁平苔藓所引起的疼痛症状,还可能会使口腔黏膜出现糜烂加重。患有扁平苔藓之后可以在医生指导下口服一些清热祛**物来治疗,也可以吃清淡饮食为主,治疗期必须注意口腔部位清洁卫生。