具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓的功效,并且在营养头发、防止脱发上能起到一定的作用,同时对面部**以及皮肤粗糙也有明显的疗效,健康人经常吃薏米能有效减少肿瘤的发病机会。对于阴虚体质、消化不良以及孕早期的妇女不建议食用薏米,防止出现异常现象。