血管硬化吃什么好

在平时生活中，可以多吃一些富含优质蛋白高的食物，比如牛肉和鱼类等，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够及时补充维生素。血管硬化的患者可能是长期的不良饮食习惯导致的，也可能是内分泌紊乱或者压力大引起的，患者会出现头痛和头晕的症状，如果长时间得不到治疗，也会出现失眠多梦和全身乏力等症状。