要及时到正规三甲医院进行针对性治疗,在医生指导下做治疗有效缓解激素脸。可能跟平时饮食习惯和作息不规律有关,也可能是私自乱用药物或者护肤品使用不当导致的,在病情恢复期间,要禁止使用护肤产品,并且避免经常用手触摸脸部,饮食以清淡为主,多吃新鲜蔬菜水果,做到规律作息,适当户外运动保持良好心态。