足部按摩的好处_脚上按摩部位图解

能够促进局部的血液循环，同时也可以将体内的毒素供快排出体外，具有调节经络和气血的功效，能够增加血容量，使头部血液逐渐加快，同时也可以避免患者出现缺氧症状。脚部神经末梢和毛细血管是比较丰富的，在平时生活中经常刺激，能够反射到大脑中枢皮层，改善睡眠质量。