可以在包饺子的时候放些虾仁韭菜,并且放入适量的植物油以及酱油来调味,可以补虚助阳,比较适合**以及哺育的辅助治疗。平时在炖鸡汤或者是炖排骨的时候,适量的放些肉苁蓉,可以缓解男性**。平日里也可以多吃些羊肉,羊肉的属性比较温热,可以辅助预防**。