吃激素如何保持不发胖

要注意激素药物的用量，不要过度使用激素，在使用激素调节时要控制高热量和高脂肪的食物摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果。可以有效的减少激素出现发胖的现象，适当的参加体育锻炼，有利于身体中多余的毒素和激素排出体外，减少多余的脂肪。激素治疗可以有效的调节人体内分泌功能，调节内分泌失调。