通常是乳腺增生引起的,也有可能是乳腺炎,乳腺增生会引起**疼痛,身体中激素水平出现紊乱和升高。有也可能是经常穿过于紧身的内衣,会对组织造成压迫和刺激摩擦,出现疼痛,具体的原因可以到医院检查。要保护好乳房的卫生,可以适当的按摩,促进血液循环,保持健康的生活方式和饮食习惯。