在平时生活中应该多吃一些含有膳食纤维比较丰富的食物,能够促进肠道蠕动,保持大便通畅也要注意**门部位的清洁卫生,每天有温水进行清洗,可以选择使用痔疮膏来进行缓解,能够起到消炎和杀菌的功效,同时也可以减轻疼痛。在坐月子期间应该适量下地活动,能够促进肠道蠕动,防止痔疮再次发生。