一般是贫血引起的,同时还会存在皮肤苍白无力等表现,要在医生的指导下使用补血的药物进行治疗,平时还要调整饮食习惯,多吃有补血效果的食物,比如红枣等。发病还和精神刺激等因素有关系,比如过度紧张、情绪低落等表现,要注意避免。治疗期间每天要早睡早起,保证有充足的睡眠时间。