通常是有一定效果的。颈椎病都会出现局部增生,诬陷韧带或神经受到卡压,有疼痛麻木的症状,牵引后可以是间隙增大,减轻对神经的刺激,也能够使突出间盘回纳。但如果是脊髓性颈椎病,这种情况是牵引的禁忌症,需要掌握好指证,才可以颈椎进行牵引。在平时多增加肩颈锻炼,注意睡眠姿势,避免高枕或无枕。