面部肌肉不自觉跳动

可能是长时间精神压力过大引起的精神压力过大，会导致肌肉出现短暂性急速收缩，也可能是酗酒或者是熬夜导致的，一般是不需要进行特殊治疗，通过适当休息或者是热敷能够得到缓解。如果面部肌肉在跳动同时，还会伴随着僵硬感，可以通过热敷或者是按摩的方法来进行缓解，热敷能够促进局部血液循环。