说明体内寒湿气都比较重,可以继续进行拔罐,能够有效排除体内寒湿气,改善体寒症状,日常也要养成良好生活习惯,不要长时间熬夜,保证充足睡眠,尽量减少在潮湿环境中生活,才能避免体内寒湿气太重。当体内寒湿气太重时会出现怕冷以及精神不佳、容易疲劳等症状,必要是可以通过口服中草药来祛除体内寒湿气。