适当使用存在一定好处,尤其是闷热或者是天气炎热的时候出汗比较多,脸上容易出油长痘。使用生理盐水洗脸可以减少肌肤油腻,预防痘痘产生,不过应该选择合适浓度的生理盐水,不可以太浓,在洗脸的时候适当按摩脸部,去除死皮,肌肤就能够变得更加细嫩柔滑光洁,起到亮肤功效。平时也应该养成良好生活习惯。