夏威夷果哪些人不能吃

如果有消化不良或者是肠胃功能紊乱的人，最好不要吃夏威夷果。夏威夷果有丰富的不饱和脂肪酸，能够有效的调节血糖和血脂，但是不饱和脂肪酸特别容易氧化，影响比较差，可能会有负面影响，因此最好食用干果，夏威夷果的颗粒比较硬。如果消化功能比较弱，吃完之后会有腹痛以及胃痛的现象。