窦性心律不健康。窦性心率有可能是得了器质性心脏病导致的,需要到医院做心脏彩超检查,还要做心肌酶检查,明确病情后配合医生吃保护心脏的药物来治疗。在治疗的时候还要保持一个愉快的心情,不要产生焦虑的心理,要做到早睡早起,每天最少睡觉85个小时到10个小时,要多吃蔬菜或者水果。