火麻仁、厚朴等。胃胀便秘可能是不良的排便习惯引起,和饮食习惯也有很大的关系,一般患者会出现腹部胀痛、疲乏无力,同时还伴随着排便困难以及排便时间延长的症状,可以到医院进行粪便检查,观察大便中是否有出血的情况,可以在医生的指导下使用增加肠道动力的药物缓解便秘。日常生活中要调理饮食,避免吃辛辣刺激性的食物。