小肚子凉怎么调理变暖

可以通过艾灸以及热敷、改变饮食的方法，让小肚子变暖。小肚子发凉很可能是不良的饮食结构受到了风寒的刺激所引起，**灸能起到温经散寒，通络止痛，还可以温暖腹部。生活当中要加强保暖，避免受到风寒的刺激，以免引起小肚子受凉，很可能还会导致腹部疼痛，大便次数增多等症状，饮食上也要以温热性为主。