头发整体都稀一般可以通过加密种植的方法来进行改善,通常是针对一些头发比较稀疏的患者,能够起到一定的效果。头发稀疏可能是由于先天性遗传所引起的,还有可能是因为患有脂溢性脱发的原因。因此平时在洗头的时候可以使用一些控油的洗发水,并且也要避免长期熬夜。